Alif MH - Info: Inspiration
Showing posts with label Inspiration. Show all posts
Showing posts with label Inspiration. Show all posts

Tuesday, October 17, 2023

Menggali Peluang Karir: Webinar 'Kolaborasi Industri Bioteknologi' di FITH UTS

Menggali Peluang Karir: Webinar 'Kolaborasi Industri Bioteknologi' di FITH UTS
Webinar: "Kolaborasi Industri Bioteknologi dengan Industri Lainnya"

Sumbawa, AlifMH.info - Fakultas Ilmu dan Teknologi Hayati (FITH) Universitas Teknologi Sumbawa (UTS) menggelar acara webinar dengan tema "Kolaborasi Industri Bioteknologi dengan Industri Lainnya." Acara ini berlangsung pada hari Selasa, 17 Oktober 2023, melalui platform Zoom meeting dari pukul 11.00 hingga 13.00 WIB.

Webinar ini diikuti oleh peserta-peserta yang mayoritas merupakan mahasiswa S1 Jurusan Bioteknologi di FITH UTS, yang memiliki antusiasme tinggi untuk memperluas pengetahuan mereka dalam memahami keterkaitan antara industri bioteknologi dengan industri lainnya.

Dua narasumber utama hadir dalam acara ini. Narasumber pertama, Mu’amar Fadlil, ST., CEH., seorang Praktisi K3L di Industri MIGAS, menyampaikan materi tentang Peraturan Perundangan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3), membahas organisasi Panitia Pembina K3 (P2K3), peluang karir di bidang K3, serta memberikan wawasan singkat tentang berkarir di bidang Data Analyst. Beliau menutup sesi dengan pesan bahwa kolaborasi adalah solusi terbaik untuk terus maju, terutama jika kita tidak memiliki cukup sumberdaya dan privilege.

Narasumber kedua, Andre Kencana Sinuhaji, ST., owner PT Anmor Morran Indonesia, berbagi pengalaman tentang lini bisnis dan produk di perusahaannya. Beliau juga membahas integrasi bidang bioteknologi dengan berbagai sektor seperti proyek di PLN Group, Asia Agro Group, KAI, Antam, Astra Group, Food & Beverage, Petrochemical, dan Sugar Industry. Dalam kata penutupnya, Pak Andre Kencana Sinuhaji mengutip quote dari BJ Habibie, "Keberhasilan itu bukanlah selalu milik orang pintar, namun keberhasilan adalah milik orang yang senantiasa berusaha."

Menggali Peluang Karir: Webinar 'Kolaborasi Industri Bioteknologi' di FITH UTS
Foto Bersama Webinar "Kolaborasi Industri Bioteknologi dengan Industri Lainnya"

Acara ini juga dihiasi oleh keynote speaker, Izzul Islam, M.Sc. Eng, seorang Dosen FITH UTS, yang memberikan apresiasi kepada narasumber atas kesediaannya berbagi pengalaman kepada mahasiswa-mahasiswanya. Ia menekankan pentingnya kolaborasi dalam mencapai kesuksesan, terutama di dunia industri yang begitu dinamis.

Webinar "Kolaborasi Industri Bioteknologi dengan Industri Lainnya" memberikan wawasan baru bagi mahasiswa Bioteknologi FITH UTS tentang potensi kolaborasi lintas industri, memotivasi mereka untuk terus belajar dan berusaha untuk meraih kesuksesan di masa depan.

ا MH ]

Saturday, October 14, 2023

Sejarah Baru Dimulai: Peletakan Batu Pertama Kampus STKIP HABI dan STES PANMA Kabupaten Bima

 

Sejarah Baru Dimulai: Peletakan Batu Pertama Kampus STKIP HABI dan STES PANMA Kabupaten Bima
Peletakan Batu Pertama Kampus STKIP HABI dan STES PANMA Kabupaten Bima

Bima, AlifMH.info - Pada Jum'at, 13 Oktober pukul 09.00, acara peletakan batu pertama untuk pembangunan Kampus STKIP HABI (Harapan Bima) dan STES PANMA (Sekolah Tinggi Ekonomi Syariah) dilaksanakan di Dusun Sonco, Desa Sanolo, Kecamatan Bolo, Kabupaten Bima. Acara ini dihadiri oleh sejumlah tokoh, termasuk Pembina Yayasan Al Faqih, Dr. A. Talib, MA., P.hD, dan Wakil Ketua 1 STKIP Harapan Bima, Azra Fauzi, M.Pd.

Selain itu, hadir juga Kaprodi Pendidikan Olahraga, M.Yamin, M.Pd, Kaprodi Pendidikan Matematika, Muhammad Salhudin, M.Pd, dan perwakilan dari berbagai lembaga terkait. Dalam kesempatan tersebut, disampaikan pentingnya pembangunan kampus ini sebagai wadah belajar mengajar berkualitas yang dapat melahirkan generasi yang mandiri, profesional, dan berdaya saing tinggi di tingkat nasional dan internasional.

Proyek pembangunan kampus ini diharapkan dapat membawa manfaat besar bagi masyarakat, khususnya di Kabupaten Bima, dengan mencetak lulusan yang mampu bersaing di dunia kerja. Pembangunan kampus ini juga dianggap sebagai langkah awal menuju terciptanya ekonomi baru di Kabupaten Bima, terutama di desa setempat. Hadirnya STES PANMA NTB dan STKIP HABI menjadi kebanggaan tersendiri bagi masyarakat di Kabupaten Bima.

Sejarah Baru Dimulai: Peletakan Batu Pertama Kampus STKIP HABI dan STES PANMA Kabupaten Bima
Foto Bersama Acara Peletakan Batu Pertama Kampus STKIP HABI dan STES PANMA Kabupaten Bima

STES PANMA (Sekolah Tinggi Ekonomi Syariah) Bima didirikan pada tanggal 6 Juli 2012, fokus pada jurusan Ekonomi Syariah. Sementara itu, STKIP HABI (Harapan Bima) menawarkan beragam jurusan seperti Pendidikan IPA, Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia, Pendidikan Matematika, PGSD, Pendidikan Olahraga, dan Pendidikan Informatika.

Pelepasan batu pertama ini menandai dimulainya pembangunan kampus STKIP HABI dan STES PANMA, yang diharapkan akan menjadi pusat pendidikan unggul bagi masyarakat Kabupaten Bima dan sekitarnya. Semoga pembangunan kampus ini memberikan kontribusi besar dalam memajukan dunia pendidikan di Indonesia.

ا MH ]

Monday, September 18, 2023

Komunitas NHN Gelar Pelatihan Pemadaman Api Gratis untuk Pemuda Lokal di Karawang

 

Berita Komunitas NHN Gelar Pelatihan Pemadaman Api Gratis untuk Pemuda Lokal di Karawang
Komunitas NHN Gelar Pelatihan Pemadaman Api Gratis untuk Pemuda Lokal di Karawang

Karawang, AlifMH.info - Komunitas New HSE Networking (NHN) menggelar pelatihan pemadaman API gratis untuk pemuda lokal di Kabupaten Karawang, Jawa Barat. Pelatihan ini digelar pada 20-21 September 2023 di Kantor NHN di Palumbonsari, Karawang.

Ketua NHN, H. Wendi Darmawan AMK., SKM., MKKKL., CRM, mengatakan bahwa tujuan pelatihan ini adalah untuk memberikan kontribusi kepada masyarakat, khususnya kalangan pemuda lokal. Dengan mengikuti pelatihan ini, diharapkan para pemuda dapat memiliki keterampilan baru yang dapat menjadi nilai tambah dalam bersaing di dunia industri.

"Pelatihan ini bersifat gratis dan terbuka untuk umum. Kami berharap kegiatan ini dapat bermanfaat bagi peserta dan masyarakat," kata Wendi.

Komunitas NHN Gelar Pelatihan Pemadaman Api Gratis untuk Pemuda Lokal di Karawang
Kegiatan Pelatihan Pemadaman Api Gartis oleh Komunitas NHN untuk Pemuda Lokal di Karawang

Materi pelatihan yang diberikan meliputi teori dan praktik pemadaman Api. Peserta akan diajarkan tentang jenis-jenis API, penyebab API, dan cara memadamkan Api dengan berbagai alat dan metode.

Trainer pelatihan ini adalah H. Wendi Darmawan sendiri, yang merupakan seorang praktisi K3 berpengalaman.

"Saya berharap peserta dapat mengikuti pelatihan ini dengan sungguh-sungguh agar dapat memperoleh manfaat yang maksimal," kata Wendi.

NHN adalah sebuah komunitas para praktisi Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) serta Lingkungan di Indonesia. Komunitas ini bertujuan untuk membangun jaringan (networking) di bidang K3L, sehingga dapat menambah wawasan K3L para anggota.

Semoga kegiatan ini dapat bermanfaat bagi peserta dan masyarakat, serta dapat menjadi contoh bagi komunitas K3 lainnya.

ا MH ]

Thursday, August 24, 2023

Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah

Berita Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah
Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah

Kota Bima, AlifMH.info - Yayasan Mar'atun Shalihah bersama dengan Rumah Qur'an Mar'atun Shalihah, Ma'had Miftahul 'Ulum, dan Ma'had Tarbiyah Muslimah As-Sunnah akan menggelar sebuah kajian kesehatan yang membahas pentingnya pemeriksaan kesehatan sebelum menikah atau premarital check-up.

Kegiatan yang akan diselenggarakan pada Jum'at, 25 Agustus 2023, pukul 13.00 WITA di Kantor Sekretariat Yayasan Mar'atun Shalihah, Jalan Lumba-lumba, Kota Bima ini akan menghadirkan dr. Anna Sofyana, Sp.OG sebagai pembicara utama.

Kajian kesehatan ini terbuka untuk umum dan khususnya bagi muslimah atau wanita. Tujuannya adalah untuk memberikan pemahaman tentang pentingnya menjalani pemeriksaan kesehatan sebelum menikah, yang tidak hanya mempersiapkan fisik tetapi juga kesehatan secara menyeluruh.

"Premarital check-up adalah langkah penting bagi calon pengantin untuk memahami kondisi kesehatan mereka sebelum menikah. Ini dapat membantu mengidentifikasi potensi masalah kesehatan dan memberikan kesempatan untuk mengambil langkah pencegahan yang tepat," ungkap dr. Anna Sofyana.

Kegiatan ini mendapat dukungan dari sponsor utama, Klinik Prodia Bima. Diharapkan kajian ini akan memberikan wawasan yang lebih baik tentang pentingnya menjaga kesehatan dalam rangka membangun keluarga yang bahagia dan sehat.

Bagi yang berminat mengikuti kajian ini, dapat menghubungi kontak informasi: 0811-390-238.

ا MF ]

Tuesday, June 13, 2023

AdiLogo: Spesialis Logo Profesional Menawarkan Jasa Desain Logo Terbaik dengan Harga Terjangkau

AdiLogo: Spesialis Logo Profesional Menawarkan Jasa Desain Logo Terbaik dengan Harga Terjangkau
AdiLogo: Spesialis Logo Profesional

Jakarta Timur, AlifMH.info - AdiLogo, penyedia jasa desain logo profesional, telah meraih gelar sebagai jasa desain logo terlaris, termurah, dan terpercaya di pasaran. Dengan berbagai keunggulan yang ditawarkan, Adi Logo menjadi pilihan utama bagi para pengusaha yang ingin memiliki logo yang tepat untuk bisnis mereka.

Dengan harga mulai hanya 99 ribu rupiah, Adi Logo menawarkan jasa desain logo profesional yang menghasilkan preview dalam waktu 24 jam. Keaslian logo dijamin, dan pelanggan diberikan kebebasan untuk merevisi logo sepuasnya. Keunggulan lainnya adalah respons yang cepat, proses yang tidak merepotkan, serta garansi uang kembali.

"Kami tidak hanya menawarkan kecepatan, tetapi juga keakuratan dalam desain logo. Kami memahami pentingnya memiliki logo yang tepat untuk bisnis Anda agar segera melesat," ungkap perwakilan Adi Logo. "Dengan Adi Logo, Anda bisa memiliki logo berkualitas dengan biaya hemat dan proses yang cepat."

Adi Logo menawarkan beberapa paket desain logo yang dapat dipilih sesuai kebutuhan pelanggan. Paket-paket tersebut antara lain:

Paket "Bangkit": Khusus untuk mengedit logo yang sudah ada atau mengembalikan file logo yang hilang.

  • Paket "Hemat": Menawarkan harga termurah di pasaran dengan file master 100% original.
  • Paket "Ngirit": Memberikan pilihan dan revisi sepuasnya dengan budget terjangkau.
  • Paket "Komplit": Menyediakan lebih banyak pilihan logo dan kebutuhan branding perusahaan.
  • Paket "Maskot": Khusus untuk desain logo dengan gambar berkarakter atau maskot.
  • Paket "Bisnis": Dirancang untuk pelanggan yang mencari lebih banyak pilihan logo dan bonus stationary.

Keistimewaan lain yang ditawarkan Adi Logo adalah kemudahan pembayaran dengan sistem bayar belakangan, penyelesaian desain dalam waktu 24 jam, revisi logo yang tidak terbatas, dan garansi 100% keaslian logo. Pelanggan juga akan mendapatkan file master HD lengkap serta konsultasi gratis.

AdiLogo berlokasi di Jl. MP. Mangkunegara No.5, Bukit Sangkal, Kec. Kalidoni, Jakarta Timur 30114. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi situs web mereka di https://adilogo.com atau hubungi melalui WhatsApp di +62813-9311-6986 atau melalui email di adilogoofficial@gmail.com.

ا MF ]


Sunday, June 11, 2023

Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan Menggelar Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak

Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan Menggelar Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak
Acara Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak se- Kota Tangerang Selatan

Tangerang Selatan, AlifMH.info - Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan secara resmi melaksanakan Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak Pemuda Muhammadiyah Cabang se-Tangerang Selatan periode tahun 2023-2027. Acara ini mengusung tema "Pemuda Muhammadiyah Kota Tangerang Selatan Mewujudkan Generasi Berkemajuan". Pengajian dan musyawarah ini berlangsung pada hari Ahad, 11 Juni 2023, dimulai pukul 13.00 WIB hingga pukul 17.30 WIB, bertempat di gedung Dakwah PDM Kota Tangerang Selatan.

Pengajian Dzulqo'dah menjadi salah satu bagian dari acara ini, yang disajikan oleh Dr. H. Muhtarom, MM., Ak., CA. Dr. H. Muhtarom merupakan Ketua Pimpinan Daerah Muhammadiyah dan juga menjabat sebagai Plt Sekda Provinsi Banten. Dalam pengajiannya, beliau mengangkat tema "Lanskap Muhammadiyah Tangerang Selatan Kedepan - Membaca Program Skala Prioritas".

Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan Menggelar Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak
Pengajian Dzulqo'dah yang disajikan oleh Dr. H. Muhtarom, MM., Ak., CA

Acara ini dihadiri oleh perwakilan dari seluruh cabang Pemuda Muhammadiyah se-Tangerang Selatan, yang bertujuan untuk menjalin Silaturrahim dan meningkatkan ukhuwah islamiyah Pimpinan Cabang dan Ranting Pemuda Muhammadiyah di lingkungan Tangerang Selatan, Mengevaluasi kinerja dan menentukan program kerja ke depan Pimpinan Cabang Pemuda Muhammadiyah di lingkungan Kota Tangerang Selatan, dan Suksesi Kepemimpinan Pimpinan Cabang Pemuda Muhammadiyah di lingkungan Kota Tangerang Selatan.

Dalam sambutannya, Ketua Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan, Fathor Rohman, M.Ag., mengungkapkan harapannya agar musyawarah cabang serentak ini dapat menghasilkan langkah-langkah strategis yang dapat mewujudkan generasi pemuda yang berkemajuan di Kota Tangerang Selatan. Ia juga menekankan pentingnya kolaborasi dan kerja sama antara cabang-cabang Pemuda Muhammadiyah untuk mencapai tujuan tersebut.

Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan Menggelar Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak
Sambutan Ketua Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah (PDPM) Kota Tangerang Selatan, Fathor Rohman, M.Ag.

Pengajian Dzulqo'dah dan Musyawarah Cabang Serentak ini diharapkan dapat menjadi momentum yang berarti bagi Pemuda Muhammadiyah Kota Tangerang Selatan dalam memperkuat peran dan kontribusinya dalam pembangunan masyarakat dan bangsa. Dengan tema yang diangkat, diharapkan tercipta pemuda-pemuda yang berkualitas dan siap menghadapi tantangan masa depan.

Akhir dari pengajian ini ditandai dengan penyampaian ucapan terima kasih kepada semua peserta yang telah hadir, serta harapan agar semangat kebersamaan dan semangat berkarya terus terjaga dalam pelaksanaan program-program yang akan datang.

ا MF ]

Monday, April 17, 2023

Kegiatan Sosial Berbagi Takjil Gratis, IKS.PI Kera Sakti Cabang Bima Jalin Tali Silaturahmi dengan Masyarakat

 

Kegiatan pembagian takjil gratis oleh anggota IKS.PI Kera Sakti Cabang Bima

Bima, AlifMH.info - Anggota Ikatan Keluarga Silat Putra Indonesia (IKS.PI) Kera Sakti Cabang Bima melaksanakan kegiatan pembagian takjil gratis di persimpangan Lampu Merah Gunung Dua Kota Bima, dilanjutkan acara buka puasa bersama pada Ahad, 16 April 2023.

Dalam kegiatan tersebut, sebanyak 320 cup takjil dibagikan kepada pengendara lalu lintas yang berhenti pada saat lampu merah menyala. Kegiatan ini diorganisir oleh panitia yang dibentuk khusus dan melibatkan seluruh anggota yang ikhlas membantu.

Menurut Abdul Minhaq, SH selaku ketua pelaksana kegiatan, tujuan diadakannya kegiatan ini adalah untuk mempererat tali silaturahmi dan memberikan manfaat yang baik untuk masyarakat di sekitar. "Sesuai moto dunia Persilatan, kami ingin memberikan manfaat bagi masyarakat. Kami berharap kegiatan ini bisa menjadi kegiatan rutin setiap tahunnya," ungkapnya.

Sumber dana untuk kegiatan ini berasal dari donasi seikhlasnya dari seluruh anggota yang ada di Kota Bima dan Kabupaten Bima. Untuk saat ini jumlah anggota IKS.PI Kera Sakti Cabang Bima sudah mencapai 1000 orang.

Respon masyarakat terhadap kegiatan ini sangat positif. Masyarakat yang menerima takjil merasa senang dan berterimakasih atas kegiatan yang telah dilakukan oleh IKS.PI Kera Sakti Cabang Bima.

Abdul Minhaq, SH juga mengatakan bahwa kegiatan serupa akan diadakan kembali di masa depan. "Insha Allah ke depan kami akan mengadakannya lagi, dan tidak hanya pada kegiatan pembagian takjil. Insha Allah akan ada beberapa kegiatan positif lainnya yang akan kita rangkaikan dengan kegiatan pembagian takjil tersebut," tutupnya.

ا MF ]

Sunday, April 16, 2023

"Geliat Ramadhan" Geliat Berbagi untuk Kebaikan Kota Tangerang Selatan

"Geliat Ramadhan" Geliat Berbagi untuk Kebaikan Kota Tangerang Selatan
Pembagian takjil kepada masyarakat di beberapa titik di Kota Tangerang Selatan oleh Ketua PD Pemuda Muhammadiyah Kota Tangerang Selatan

Tangerang Selatan, AlifMH.info - Pimpinan Daerah Pemuda Muhammadiyah Kota Tangerang Selatan bekerjasama dengan LazisMu menggelar kegiatan “Geliat Berbagi untuk Kebaikan Kota Tangerang Selatan”. Kegiatan tersebut berupa pembagian takjil kepada masyarakat di beberapa titik di Kota Tangerang Selatan.

Dalam keterangan yang diterima, Ketua PD Pemuda Muhammadiyah Kota Tangerang Selatan, Fathor Rohman, M.Ag mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan wujud kepedulian organisasi terhadap masyarakat di sekitarnya. "Kami berharap kegiatan ini dapat membantu masyarakat yang sedang berpuasa untuk dapat berbuka dengan tenang dan nyaman", ujar Fathor.

Acara yang digelar pada hari Sabtu, 15 April 2023 tersebut mendapat antusiasme yang tinggi dari masyarakat. Para relawan dari Pemuda Muhammadiyah dan LazisMu dengan sigap menyiapkan takjil dan membagikannya kepada warga yang membutuhkan.

Kegiatan "Geliat Berbagi untuk Kebaikan Kota Tangerang Selatan" diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi organisasi lain untuk dapat berbuat kebaikan dan membantu masyarakat di sekitar mereka, terutama pada bulan Ramadhan yang penuh berkah ini.

ا MF ]

Tuesday, February 21, 2023

Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik

Berita - Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik
Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik

Indonesia, AlifMH.info - Teknik pelatihan High Intensity Interval Training (HIIT) semakin populer di kalangan pecinta olahraga. HIIT adalah latihan intensitas tinggi yang menggabungkan gerakan cepat dan intens dengan waktu istirahat singkat. Teknik ini diklaim dapat membakar lemak dan meningkatkan kondisi fisik secara efektif dalam waktu singkat.

Dalam sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Sports Science and Medicine, HIIT terbukti lebih efektif dalam membakar lemak daripada latihan aerobik konvensional. Para peneliti juga menemukan bahwa HIIT dapat meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru, serta meningkatkan sensitivitas insulin pada tubuh.

Teknik pelatihan HIIT dapat dilakukan dengan berbagai macam gerakan seperti squat jump, lunge jump, push up, burpee, dan lain sebagainya. Latihan dilakukan dalam waktu singkat, biasanya hanya 20-30 detik per gerakan, diikuti dengan waktu istirahat singkat sebelum dilanjutkan dengan gerakan berikutnya.

Meskipun HIIT terbukti efektif, namun teknik ini tidak cocok untuk semua orang. Orang dengan kondisi medis tertentu seperti masalah jantung atau diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba teknik pelatihan ini.

Bagi mereka yang ingin mencoba teknik pelatihan HIIT, sebaiknya memulai dengan intensitas rendah terlebih dahulu dan bertahap meningkatkan intensitasnya. Hal ini dapat membantu tubuh beradaptasi dan mengurangi risiko cedera.

Dengan teknik pelatihan HIIT yang semakin populer, banyak gym dan pelatih pribadi yang menawarkan latihan ini. Namun, teknik pelatihan ini juga dapat dilakukan di rumah dengan panduan dan latihan video yang tersedia secara online.

Dalam rangka meningkatkan kondisi fisik dan membakar lemak, teknik pelatihan HIIT menjadi alternatif yang efektif dan menarik bagi mereka yang ingin mencoba sesuatu yang baru dalam program latihan mereka.

ا MH ]

Mengenal Hygge: Rahasia Kebahagiaan ala Denmark yang Dapat Diterapkan di Rumah

 

Berita - Mengenal Hygge: Rahasia Kebahagiaan ala Denmark yang Dapat Diterapkan di Rumah
Mengenal Hygge: Rahasia Kebahagiaan ala Denmark yang Dapat Diterapkan di Rumah

Denmark, AlifMH.info - Apa yang membuat orang Denmark bahagia? Jawabannya mungkin terletak pada konsep "hygge" yang telah dikenal dan diaplikasikan oleh masyarakat Denmark dalam kehidupan sehari-hari. Hygge (dibaca "hoo-gah") adalah konsep yang mengajarkan kita untuk menciptakan suasana hangat, nyaman, dan santai di dalam rumah.

Hygge bukan hanya sekadar dekorasi atau gaya hidup, tetapi juga cara pandang yang menekankan kebahagiaan melalui hubungan sosial, keseimbangan kerja, dan kepuasan dalam hal-hal sederhana.

"Hygge mengajarkan kita untuk menikmati kehidupan dengan cara yang lebih santai dan lebih menenangkan. Ini melibatkan mengambil waktu untuk menikmati hal-hal yang kita cintai, seperti berkumpul dengan keluarga dan teman, menikmati makanan lezat, dan menyalakan lilin untuk menciptakan suasana yang nyaman di dalam rumah," kata Louise Hansen, seorang penulis buku Denmark yang telah meneliti konsep hygge.

Hygge juga dapat membantu mengatasi efek stres dan kesepian. Dalam cuaca yang dingin dan gelap, masyarakat Denmark sering mengadopsi praktik hygge dengan menghabiskan waktu di dalam ruangan yang nyaman bersama keluarga atau teman-teman. Ini dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kebahagiaan.

"Hygge adalah cara untuk memperlambat hidup kita dan mengambil waktu untuk menikmati momen-momen kecil dalam hidup. Ini bisa melibatkan hal-hal sederhana seperti menyiapkan secangkir teh hangat atau membaca buku yang menenangkan," tambah Hansen.

Salah satu cara untuk menciptakan suasana hygge di rumah adalah dengan menggunakan cahaya lilin. Orang Denmark dikenal sebagai konsumen lilin terbesar di dunia, dan menggunakan lilin untuk menciptakan suasana yang nyaman dan santai.

"Ketika Anda menyalakan lilin, Anda menciptakan suasana yang lebih hangat dan menyenangkan di dalam ruangan. Ini juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati," kata Anne Jensen, seorang pengrajin lilin Denmark.

Selain itu, hygge juga melibatkan penggunaan warna netral dan tekstur yang hangat untuk menciptakan suasana yang lebih nyaman. Misalnya, selimut yang lembut dan bantal yang empuk dapat membantu menciptakan suasana yang lebih santai di dalam rumah.

Hygge mungkin terdengar sederhana, tetapi konsep ini dapat membantu kita menciptakan kebahagiaan dan keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mengadopsi praktik hygge di rumah, kita dapat menciptakan suasana yang lebih santai dan nyaman, dan meraih kebahagiaan dalam hal-hal sederhana.

ا MH ]

Mengenal Konsep Lagom: Kunci Gaya Hidup Bahagia ala Swedia

 

Berita - Mengenal Konsep Lagom: Kunci Gaya Hidup Bahagia ala Swedia
Mengenal Konsep Lagom: Kunci Gaya Hidup Bahagia ala Swedia

Swedia, AlifMH.info - Siapa yang tidak ingin hidup bahagia? Salah satu negara yang dikenal memiliki indeks kebahagiaan yang tinggi adalah Swedia. Selain kondisi ekonomi dan sosial yang stabil, konsep hidup sederhana dan seimbang, atau yang disebut lagom, juga menjadi faktor penting dalam menciptakan kebahagiaan.

Lagom berasal dari bahasa Swedia yang berarti "secukupnya" atau "tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit". Konsep ini mengajarkan bahwa hidup dengan penuh keseimbangan dan menghindari perilaku yang berlebihan adalah kunci untuk hidup bahagia dan sehat.

"Konsep lagom sangat penting bagi kebanyakan orang di Swedia. Ini adalah pandangan hidup yang mengajarkan kita untuk menjaga keseimbangan dalam segala hal, termasuk pola makan, pekerjaan, dan hubungan sosial," kata Sofia Larsson, seorang penulis buku Swedia yang telah meneliti konsep lagom selama bertahun-tahun.

Larsson menambahkan bahwa konsep lagom juga dapat diterapkan pada berbagai aspek kehidupan, termasuk di tempat kerja. Misalnya, tidak bekerja terlalu keras dan mengambil waktu istirahat yang cukup adalah cara yang efektif untuk mengurangi stres dan menjaga keseimbangan hidup.

Di Swedia, konsep lagom juga tercermin dalam budaya makanan mereka. Diet Swedia yang terkenal sehat dan seimbang, seperti "smorgasbord" atau hidangan ringan yang berisi berbagai jenis roti, keju, dan ikan, sangat cocok dengan konsep lagom.

"Tidak ada makanan yang harus dihindari atau dikejar-kejar. Semua makanan boleh dimakan, tetapi dalam jumlah yang tepat dan seimbang," kata Helene Johansson, seorang ahli gizi Swedia.

Konsep lagom juga terkait erat dengan konsep keberlanjutan. Dalam hidup lagom, orang Swedia menghindari perilaku boros dan cenderung memilih produk-produk yang ramah lingkungan dan tahan lama.

"Di Swedia, kita sangat sadar akan pengaruh perilaku kita terhadap lingkungan. Lagom mengajarkan kita untuk mengurangi konsumsi dan menghindari pemborosan," kata Carl Nilsson, seorang aktivis lingkungan Swedia.

Konsep lagom mungkin terdengar sederhana, tetapi kesederhanaan dan keseimbangan hidup ini telah membantu orang-orang Swedia meraih kebahagiaan dan hidup yang lebih sehat. Mungkin saatnya bagi kita untuk mencontoh hidup lagom mereka dan menciptakan kehidupan yang lebih bahagia dan seimbang.

ا MH ]

Sunday, February 19, 2023

Bintang Sepak Bola Liga Arab yang Layak Diperhitungkan di Kancah Internasional

 

Berita - Bintang Sepak Bola Liga Arab yang Layak Diperhitungkan di Kancah Internasional
Bintang Sepak Bola Liga Arab yang Layak Diperhitungkan di Kancah Internasional

Timur Tengah, AlifMH.info - Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di kawasan Timur Tengah, dan beberapa pemain sepak bola Liga Arab telah berhasil memperoleh pengakuan di kancah internasional. Dari Mohamed Salah hingga Riyad Mahrez, banyak bintang sepak bola Liga Arab yang telah menunjukkan bakat dan keterampilan yang luar biasa. Berikut ini adalah beberapa pemain sepak bola Liga Arab yang pantas mendapatkan perhatian di kancah internasional.

Pertama, Mohamed Salah. Pemain asal Mesir ini adalah salah satu pemain terbaik di dunia saat ini. Salah, yang saat ini bermain untuk klub Liverpool di Liga Inggris, telah memenangkan beberapa penghargaan bergengsi, termasuk Pemain Terbaik Liga Premier pada musim 2017/2018. Dia juga membantu Mesir lolos ke Piala Dunia 2018, di mana dia mencetak dua gol untuk negaranya. Salah telah menjadi inspirasi bagi pemain sepak bola muda di seluruh dunia, termasuk di Timur Tengah.

Kedua, Riyad Mahrez. Pemain asal Aljazair ini adalah salah satu pemain kunci di Manchester City. Mahrez telah memenangkan beberapa gelar di Liga Inggris, termasuk gelar juara Liga Premier dan Piala Liga Inggris. Dia juga memainkan peran penting dalam membantu Aljazair memenangkan Piala Afrika pada tahun 2019. Mahrez adalah contoh nyata dari pemain sepak bola Liga Arab yang berbakat dan berprestasi di kancah internasional.

Ketiga, Achraf Hakimi. Pemain asal Maroko ini saat ini bermain untuk klub Paris Saint-Germain di Prancis. Hakimi adalah bek sayap yang sangat serbaguna dan telah tampil impresif selama beberapa musim terakhir. Dia memenangkan dua gelar Liga Champions bersama Real Madrid pada 2018 dan 2019. Hakimi adalah pemain yang sangat dihormati di Maroko dan menjadi inspirasi bagi banyak pemain muda di kawasan tersebut.

Keempat, Omar Abdulrahman. Pemain asal Uni Emirat Arab ini adalah salah satu pemain terbaik di Asia. Abdulrahman bermain sebagai gelandang menyerang dan telah tampil impresif selama bertahun-tahun untuk klub Al Ain di Liga Uni Emirat Arab. Dia juga telah bermain untuk tim nasional Uni Emirat Arab dan memenangkan penghargaan Pemain Terbaik Liga Champions Asia pada tahun 2016. Abdulrahman adalah pemain yang sangat dihormati di Timur Tengah dan dianggap sebagai inspirasi bagi banyak pemain muda di kawasan tersebut.

Dalam kesimpulannya, Mohamed Salah, Riyad Mahrez, Achraf Hakimi, dan Omar Abdulrahman adalah beberapa contoh bintang sepak bola Liga Arab yang layak diperhitungkan di kancah internasional. Mereka telah memenangkan banyak penghargaan bergengsi dan menjadi inspirasi bagi pemain muda di seluruh dunia. Diharapkan bahwa dengan semakin banyaknya pemain sepak bola Liga Arab yang mencuat ke kancah internasional, akan membawa pengakuan dan kemajuan yang lebih besar bagi sepak bola di kawasan tersebut.

ا MH ]

Inspiration

Figure

Techno