PT Adiguna Cakra Semesta Sukses Gelar Seminar P2 HIV-AIDS dan TBC untuk Kesehatan Karyawan

Alif MH Media    August 08, 2025    Comment   

PT Adiguna Cakra Semesta Sukses Gelar Seminar P2 HIV-AIDS dan TBC untuk Kesehatan Karyawan

 

Poster Seminar Kesehatan PT Adiguna Cakra Semesta

Tangerang Selatan, AlifMH.info — Seminar kesehatan bertajuk “Pencegahan dan Penanggulangan (P2) HIV-AIDS dan Tuberkulosis (TBC)” diselenggarakan pada Jumat, 8 Agustus 2025 di kantor PT Adiguna Cakra Semesta (ACS). Acara yang menghadirkan dr. Hanif Rahman dari Yayasan Kasih Globalindo sebagai pembicara ini diikuti oleh karyawan dan pemangku kepentingan perusahaan dengan tujuan meningkatkan pemahaman serta kesiapsiagaan di tempat kerja terhadap dua penyakit menular yang masih menjadi masalah kesehatan masyarakat tersebut.

Sebelum pemaparan materi, Direktur Utama PT Adiguna Cakra Semesta, Ibu Sugiarti, memberikan sambutan pembukaan. Dalam sambutannya Ibu Sugiarti menegaskan komitmen perusahaan terhadap keselamatan dan kesehatan kerja:

“Kesehatan karyawan adalah prioritas utama perusahaan. Melalui seminar ini kami berharap seluruh tenaga kerja memperoleh pemahaman yang tepat tentang pencegahan dan penanganan HIV serta TBC, sehingga lingkungan kerja menjadi lebih aman dan produktif.”

Ibu Sugiarti juga mengajak seluruh peserta untuk aktif mengikuti rangkaian edukasi dan memanfaatkan fasilitas pemeriksaan kesehatan yang disediakan perusahaan.

Dokumentasi sesi Penyerahan Plakat dari Yayasan Kasih Globalindo kepada PT Adiguna Cakra Semesta

Dalam paparan materinya, dr. Hanif menekankan bahwa tuberkulosis merupakan penyakit menular langsung yang disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis dan umumnya menyerang paru, namun dapat pula mengenai organ lain. Penularan terjadi melalui droplet udara saat pasien batuk, bersin, atau meludah; bila pasien TBC tidak segera mendapat pengobatan terdapat risiko menularkan kepada 10–15 orang di sekitarnya. Gejala, kelompok berisiko (termasuk kontak serumah, penderita HIV, perokok aktif, pasien diabetes, anak-anak, lansia, dan populasi marjinal), serta jenis-jenis TBC dibahas secara sistematis selama sesi. dr. Hanif juga menyoroti pentingnya prinsip 3T—Tepat waktu, Tepat cara, Tepat dosis—dalam pengobatan TBC serta peran Terapi Pencegahan TBC (TPT) untuk mencegah orang yang terinfeksi berkembang menjadi sakit.

Selain itu, seminar membahas langkah penanggulangan TBC di lingkungan kerja. Rangkaian rekomendasi yang disampaikan meliputi penyusunan kebijakan penanggulangan TBC di perusahaan, sosialisasi dan edukasi, penemuan kasus, penanganan kasus, serta dukungan rehabilitasi bagi pekerja pasca-pengobatan sehingga mereka dapat kembali bekerja apabila dinyatakan layak oleh tenaga medis. Sesi juga mengupas mitos umum seputar TBC (misalnya: TBC tidak hanya menular lewat berbagi alat makan; TBC dapat diobati sampai sembuh) untuk memperbaiki stigma dan miskonsepsi di komunitas kerja.

Pada sesi HIV/IMS (Infeksi Menular Seksual), dr. Hanif memaparkan hubungan antara IMS dan risiko penularan HIV: IMS berfungsi sebagai ko-faktor yang meningkatkan kerentanan seseorang terhadap HIV, dan penderita HIV lebih rentan terinfeksi IMS lainnya. Materi mencakup definisi HIV, perbedaan HIV dan AIDS, masa jendela (window period), jalur penularan (seksual, darah, ibu ke anak), serta cairan tubuh yang mengandung konsentrasi virus tinggi. Peserta diberikan penjelasan praktis mengenai pemeriksaan untuk mendeteksi HIV (rapid test, ELISA) dan pentingnya skrining terutama setelah adanya perilaku berisiko.

Dokumentasi Pelaksanaan Seminar Kesehatan PT Adiguna Cakra Semesta

Sebagai bagian dari upaya pencegahan dan pengendalian, seminar menekankan beberapa pesan kunci: perilaku seks aman (termasuk penggunaan kondom), tidak berbagi jarum suntik, program skrining donor darah, pencegahan penularan dari ibu ke anak, serta protokol kewaspadaan standar bagi tenaga kesehatan. dr. Hanif juga membahas terapi ARV (antiretroviral) sebagai pengobatan yang menekan jumlah virus sehingga meningkatkan kualitas hidup Penderita HIV. Konsep U = U (Undetectable = Untransmittable) disampaikan sebagai bukti bahwa ODHIV yang mencapai viral load tidak terdeteksi (≤ 50 copies/ml) tidak menularkan HIV kepada pasangan seksualnya, asalkan pengobatan dan pemantauan terpenuhi.

Seminar diakhiri dengan sesi tanya jawab dan penegasan bahwa deteksi dini, pengobatan yang patuh, serta kebijakan dukungan perusahaan adalah kunci menekan risiko penularan di lingkungan kerja. PT ACS sebagai penyelenggara mengimbau seluruh tenaga kerja untuk berperan aktif dalam program pencegahan dan memastikan akses ke pemeriksaan serta layanan kesehatan yang tepat.

[ ا MH ]

Sutrianto DPRD Tojo Una-Una Ungkap Dugaan Penyalahgunaan BSPS Togean

Alif MH Media    July 25, 2025    Comment   

Sutrianto DPRD Tojo Una-Una Ungkap Dugaan Penyalahgunaan BSPS Togean

 

Sutrianto Sekretaris Komisi 3 DPRD Kab Tojo Una Una Sulteng

Tojo Una-una, AlifMH.info — Sekretaris Komisi III sekaligus Anggota Badan Anggaran (Banggar) DPRD Fraksi Golongan Karya Kabupaten Tojo Una-una dan juga Pengurus Forum Alumni Badan Eksekutif Mahasiswa Provinsi Sulawesi Tengah.

Sutrianto menyoroti Bantuan Stimulan Perumahan Swadaya (BSPS) di wilayah Kabupaten Tojo Una-una di kepulauan Togean.

Terkait bantuan tersebut Sutrianto berpendapat ada dugaan penyalahgunaan Bantuan Stimulan Perumahan Swadaya (BSPS) yang sampai saat ini upah tukang belum terbayarkan 100%.

Sutrianto menyebut ada temuan penyalahgunaan terkait bantuan rumah tersebut, nota yg di berikan dari tokopun tidak tertulis rincian anggaran biaya permbelanjaan dan jumlah bahan yang sudah di rinci tidak sesuai yang di terima oleh penerima bantuan.

"Dengan laporan Masyarakat kepada saya bahwa masi ada beberapa item pekerjaan Rumah yang sampai saat ini tidak terbayarkan, dan dana sudah sebagian diserahkan kepada pendamping, yah masi sekitar 13 atau 14 Rumah yg belum ada pelunasan pembayaran upah tukang di Desa Lebiti Kecamatan Togean. Kata Sutrianto (Ampana 23 Juli 2025).

Sutrianto menegaskan dirinya menyerahkan permasalahan ini melalui Dinas terkait, akan tetapi jika tidak ada realisasi maka di tempuh ke jalur hukum saja. "Saya juga sebagai warga kepulauan dan juga sebagai anggota DPRD berharap agar bantuan dari pemerintah pusat harus di salurkan sesuai aturan perdang-undangan yg berlaku.

"Bantuan BSPS tahun 2025 akan turun, harapan saya Dinas terkait harus lebih matang lagi menugaskan pendamping yang ahli.

Tujuan pemerintah memberikan bantuan BSPS adalah untuk pengentasan kemiskinan. Kasus seperti ini sangat mengecewakan,” tegas anggot Badan Anggaran DPRD.

[ ا MH ]

PFAS di Indonesia: Ancaman "Forever Chemicals" Terhadap Kesehatan Masyarakat

Alif MH Media    March 21, 2025    Comment   

PFAS di Indonesia: Ancaman "Forever Chemicals" Terhadap Kesehatan Masyarakat

 

Identified PFAS Sources

Jakarta, AlifMH.info — Fatrian Rubiansyah Rusydy, S.T., MBA, PMP, Co-Founder Nusawater dan Water Collaborator, mengungkapkan kekhawatiran mendalam atas keberadaan PFAS (Per- and Polyfluoroalkyl Substances), bahan kimia yang dikenal sebagai “Forever Chemicals” karena ketahanannya yang hampir tidak terurai di lingkungan. Menurut Fatrian, PFAS banyak digunakan dalam produk tahan air, minyak, dan panas, seperti pakaian anti air, peralatan masak anti lengket, dan kemasan makanan, sehingga paparan terhadapnya menjadi semakin luas.

Data di Indonesia menunjukkan bahwa 62% sampel produk, khususnya pada kategori pakaian tahan air, mengandung PFAS dalam jumlah tinggi. Selain itu, tingkat PFOS dalam air susu ibu (ASI) di Indonesia ditemukan empat kali lipat lebih tinggi dari batas aman yang ditetapkan untuk air minum. PFAS yang tidak terurai ini tidak hanya mencemari air dan tanah, tetapi juga masuk ke dalam rantai makanan, meningkatkan risiko kesehatan jangka panjang bagi seluruh lapisan masyarakat.

Menurut Fatrian, dampak negatif dari paparan PFAS sangatlah serius. Penelitian mengaitkan keberadaan PFAS dengan peningkatan risiko kanker, terutama kanker ginjal dan testis, serta gangguan pada sistem imun yang dapat menurunkan respons tubuh terhadap vaksin dan penyakit. Lebih jauh, paparan bahan kimia tersebut juga berdampak buruk pada perkembangan anak, berkontribusi terhadap berat lahir rendah dan gangguan tumbuh kembang.

Di tengah kondisi ini, Fatrian menyerukan agar masyarakat dan pemangku kepentingan segera mengambil tindakan. "Kita harus menekan penggunaan produk yang mengandung PFAS dengan memilih alternatif ramah lingkungan, serta mendorong regulasi yang lebih ketat di Indonesia untuk menetapkan standar keamanan produk sehari-hari," ujarnya. Fatrian juga mengimbau agar pemerintah dan sektor swasta aktif memantau serta menjamin keamanan sumber air dan makanan yang dikonsumsi oleh masyarakat.

Dalam pandangannya, kesadaran masyarakat merupakan langkah awal yang krusial. “Sudah saatnya kita mulai mempertimbangkan apa yang kita konsumsi dan bagaimana produk-produk yang ada di pasar dapat mempengaruhi kesehatan kita dalam jangka panjang,” tegas Fatrian. Ia menutup dengan ajakan untuk bersama-sama menjaga keberlanjutan lingkungan dan kesehatan generasi mendatang, karena penanganan PFAS bukan hanya persoalan lingkungan, tetapi juga soal keselamatan hidup.

[ ا MH ] 

Donor Darah Rutin PT Adiguna Cakra Semesta: Wujud Kepedulian Sosial dan Kesehatan Karyawan

Alif MH Media    October 10, 2024    Comment   

Donor Darah Rutin PT Adiguna Cakra Semesta: Wujud Kepedulian Sosial dan Kesehatan Karyawan

Dokumentasi Kegiatan Donor Darah Rutin Karyawan PT ACS di PMI Tangerang Selatan

Tangerang Selatan, AlifMH.info - PT Adiguna Cakra Semesta (PT ACS), perusahaan yang bergerak di bidang Drilling-Completion Fluids and Cementing Services untuk proyek pengeboran minyak dan gas bumi di Indonesia, secara konsisten menunjukkan komitmennya terhadap kesehatan karyawan dan masyarakat. Salah satu wujud nyata dari komitmen tersebut adalah program donor darah rutin yang dilaksanakan setiap tiga bulan di Palang Merah Indonesia (PMI) Tangerang Selatan. Program ini merupakan bagian dari rekomendasi Panitia Pembina Keselamatan dan Kesehatan Kerja (P2K3) PT ACS, yang bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran karyawan sekaligus memberikan kontribusi nyata kepada masyarakat dalam hal aspek kesehatan. Melalui kegiatan donor darah ini, PT ACS berharap dapat membantu memenuhi kebutuhan darah di PMI, yang seringkali dibutuhkan untuk pasien di rumah sakit maupun korban kecelakaan. Menurut Ketua P2K3 sekaligus Direktur PT ACS Pak Herman A.E., program donor darah ini tidak hanya bermanfaat bagi penerima, tetapi juga memiliki dampak positif bagi kesehatan pendonor. "Dengan mendonorkan darah secara rutin, karyawan kami dapat menjaga kesehatan tubuh mereka, terutama dalam hal memperbaharui sel-sel darah merah serta menjaga sirkulasi darah yang lebih baik. Ini sejalan dengan semangat kami dalam memberikan lingkungan kerja yang sehat dan produktif," jelasnya. Kegiatan donor darah yang dilakukan oleh PT ACS telah menjadi bagian dari budaya perusahaan, di mana antusiasme karyawan untuk berpartisipasi selalu tinggi. Setiap sesi donor darah melibatkan puluhan hingga ratusan karyawan yang dengan sukarela menyumbangkan darah mereka. Selain itu, PT ACS juga bekerja sama dengan PMI dalam memastikan proses donor darah berjalan dengan aman dan sesuai dengan protokol kesehatan yang berlaku. Direktur Utama PT ACS Ibu Sugiarti juga menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan wujud nyata dari kepedulian perusahaan terhadap masyarakat dan lingkungan sekitar. "Kami tidak hanya fokus pada bisnis inti kami di bidang pengeboran minyak dan gas, tetapi juga berupaya memberikan dampak sosial yang positif. Salah satunya melalui program donor darah ini, kami berharap dapat membantu menyelamatkan banyak nyawa serta meningkatkan kesehatan masyarakat." Partisipasi aktif karyawan dalam kegiatan donor darah ini menjadi salah satu bentuk Corporate Social Responsibility (CSR) PT ACS di bidang kesehatan, yang diharapkan dapat terus berkelanjutan dan memberikan manfaat lebih luas di masa mendatang. Dengan program ini, PT ACS tidak hanya menunjukkan kepedulian terhadap kesehatan karyawan, tetapi juga berperan dalam membantu masyarakat yang membutuhkan, sekaligus mendukung program kesehatan nasional dalam penyediaan stok darah yang cukup di PMI.

[ ا MH ]

Apotek Ely: Produk dan Layanan Lengkap di Cilamaya Wetan Karawang

Alif MH Media    October 05, 2023    Comment   

Apotek Ely: Produk dan Layanan Lengkap di Cilamaya Wetan Karawang

Apotek Ely; Produk dan Layanan Lengkap di Cilamaya Wetan Karawang

Karawang, AlifMH.info - Apotek Ely, apotek yang berdiri sejak 2 tahun lalu di Dusun Kostim RT 011/ RW 005 Desa. Sukatani Kec. Cilamaya Wetan Kab. Karawang, menawarkan berbagai layanan lengkap untuk memenuhi kebutuhan kesehatan masyarakat.

Apotek Ely menyediakan berbagai produk kesehatan, mulai dari obat-obatan, alat kesehatan (alkes), hingga produk perawatan bayi. Selain itu, Apotek Ely juga menawarkan berbagai layanan, seperti konsultasi obat, home pharmacy care, dan delivery service.

"Kami ingin menjadi apotek yang ramah dan memberikan layanan yang lengkap untuk masyarakat," kata Fahmi Fahreza, pemilik Apotek Ely.

Salah satu yang membedakan Apotek Ely dengan apotek lain adalah layanan konsultasi obat yang dapat dilakukan secara offline maupun online. Layanan ini diberikan oleh apoteker profesional yang siap memberikan informasi dan saran yang tepat untuk pasien.

Selain itu, Apotek Ely juga menyediakan layanan home pharmacy care untuk pasien yang tidak bisa datang ke apotek. Layanan ini meliputi pengiriman obat ke rumah pasien dan edukasi penggunaan obat secara tepat.

Untuk memudahkan masyarakat mendapatkan obat, Apotek Ely juga menawarkan layanan delivery service. Layanan ini dapat diakses melalui aplikasi WhatsApp atau Instagram @apt_ely.

Apotek Ely juga menawarkan berbagai promo menarik untuk pelanggan, seperti diskon item tertentu dan program "Jumat Berkah" yang memberikan potongan harga hingga 50% untuk produk tertentu.

"Kami berharap Apotek Ely dapat menjadi pilihan masyarakat dalam memenuhi kebutuhan kesehatan," tutup Fahmi.

[ ا MH ]

Apotek Pharmacy Care: Telah menjadi pilihan Baru Layanan Kesehatan dan Farmasi di Karimun

Alif MH Media    September 16, 2023    Comment   

Apotek Pharmacy Care: Telah menjadi pilihan Baru Layanan Kesehatan dan Farmasi di Karimun

Apotek Pharmacy Care: Telah menjadi pilihan Baru Layanan Kesehatan dan Farmasi di Karimun

Karimun, AlifMH.info - Kabupaten Karimun, yang terletak di Provinsi Kepulauan Riau, kini memiliki pilihan baru untuk memenuhi kebutuhan kesehatan dan farmasi mereka. Apotik Pharmacy Care hadir dengan misi memberikan layanan hemat, lengkap, dan solutif kepada masyarakat. Apotek Pharmacy care menyediakan obat berkualitas dengan harga ekonomis, Produknya lengkap serta layanan yang ramah, edukatif serta aktif memberikan solusi (solutif).

Terletak di lokasi yang strategis;  Jalan Ahmad Yani, No. 23, Kolong, Kelurahan Sungai Lakam Timur, Kecamatan Karimun, Apotik Pharmacy Care dengan bangga melayani pelanggan dengan berbagai produk kesehatan, mulai dari obat-obatan hingga alat kesehatan, suplemen kesehatan, susu medis, produk herbal, produk bayi, dan banyak lagi.

Salah satu keunggulan dari Apotik Pharmacy Care adalah layanan konsultasi obat dengan Apoteker yang stand by melakukan praktek Apoteker di Apotek. Saat ini, ada 2 Apoteker yang berpraktek yaitu : apt. Ariantoni, S.Farm dan apt. Tya Puspa Ningrum, S.Farm. Pelanggan dapat melakukan konsultasi tentang obat dan kesehatan secara langsung di Apotek Pharmacy Care.

Layanan lainnya adalah pengantaran (delivery) dan layanan obat antar pulau. Dengan layanan ini, pelanggan dapat dengan mudah mendapatkan produk-produk kesehatan yang mereka butuhkan dengan menghubungi nomor WhatsApp 085834179919. Ini merupakan solusi yang nyaman terutama bagi mereka yang tidak dapat mengunjungi apotek secara langsung atau bagi masyarakat pulau sekitar yang terkendala jarak. 

Selain itu, Apotik Pharmacy Care juga aktif berbagi info kesehatan dan obat-obatan di platform media sosial Instagram dengan akun @pharmacycareapotek, facebook di @Pharmacycare dan akun Google page di @Apotek Pharmacy care. Ini memungkinkan pelanggan untuk tetap terhubung dengan apotek dan mendapatkan informasi terbaru mengenai produk dan layanan yang mereka tawarkan.

Apotik buka setiap hari dari pukul 07.00 hingga 23.00 WIB, termasuk hari minggu dan libur nasional. Dengan jadwal yang luas ini, pelanggan memiliki lebih banyak waktu untuk mengunjungi apotek dan mendapatkan konsultasi obat dari apoteker yang standby untuk memberikan panduan mengenai penggunaan obat dengan aman dan efektif.

Dengan umur yang masih sekitar 7 bulan, Apotek Pharmacy Care telah melakukan berbagai program untuk ikut meningkatkan kesehatan masyarakat Karimun. Program ini dilakukan secara mandiri; seperti pemeriksaan kesehatan gratis, maupun kolaborasi dengan berbagai pihak. Sejauh ini Apotek Pharmacy care telah melakukan kerjasama dengan Klinik, Praktek dokter pribadi, Bidan, Puskesmas, Rumah Sakit, Sekolah, maupun instansi / perusahaan lainnya yang banyak diakses oleh masyarakat karimun.

Dengan komitmennya menjadi Apotek yang Hemat, Lengkap dan Solutif, dan kiprahnya selama 7 bulan ini telah menjadikan Apotek Pharmacy care menjadi salah satu pilhan utama masyarakat Karimun terkait kebutuhan produk kesehatan maupun layanannya. Semoga Apotek Pharmacy Care bisa terus berkontribusi memberikan layanan kesehatan berkualitas untuk masyarakat Karimun.

[ ا MH ]

Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah

Alif MH Media    August 24, 2023    Comment   

Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah

Kajian Kesehatan di Kota Bima: Mengupas Pentingnya Premarital Check-Up Sebelum Menikah

Kota Bima, AlifMH.info - Yayasan Mar'atun Shalihah bersama dengan Rumah Qur'an Mar'atun Shalihah, Ma'had Miftahul 'Ulum, dan Ma'had Tarbiyah Muslimah As-Sunnah akan menggelar sebuah kajian kesehatan yang membahas pentingnya pemeriksaan kesehatan sebelum menikah atau premarital check-up.

Kegiatan yang akan diselenggarakan pada Jum'at, 25 Agustus 2023, pukul 13.00 WITA di Kantor Sekretariat Yayasan Mar'atun Shalihah, Jalan Lumba-lumba, Kota Bima ini akan menghadirkan dr. Anna Sofyana, Sp.OG sebagai pembicara utama.

Kajian kesehatan ini terbuka untuk umum dan khususnya bagi muslimah atau wanita. Tujuannya adalah untuk memberikan pemahaman tentang pentingnya menjalani pemeriksaan kesehatan sebelum menikah, yang tidak hanya mempersiapkan fisik tetapi juga kesehatan secara menyeluruh.

"Premarital check-up adalah langkah penting bagi calon pengantin untuk memahami kondisi kesehatan mereka sebelum menikah. Ini dapat membantu mengidentifikasi potensi masalah kesehatan dan memberikan kesempatan untuk mengambil langkah pencegahan yang tepat," ungkap dr. Anna Sofyana.

Kegiatan ini mendapat dukungan dari sponsor utama, Klinik Prodia Bima. Diharapkan kajian ini akan memberikan wawasan yang lebih baik tentang pentingnya menjaga kesehatan dalam rangka membangun keluarga yang bahagia dan sehat.

Bagi yang berminat mengikuti kajian ini, dapat menghubungi kontak informasi: 0811-390-238.

[ ا MF ]

Menelisik Akar Masalah Kemiskinan di Indonesia: Mengapa Masih Banyak yang Terpinggirkan?

Alif MH Media    February 21, 2023    Comment   

Menelisik Akar Masalah Kemiskinan di Indonesia: Mengapa Masih Banyak yang Terpinggirkan?

Menelisik Akar Masalah Kemiskinan di Indonesia: Mengapa Masih Banyak yang Terpinggirkan?

Indonesia, AlifMH.info - Kemiskinan masih menjadi masalah yang besar di Indonesia, meskipun pemerintah dan organisasi masyarakat terus berusaha mengatasi masalah ini. Menurut data dari Badan Pusat Statistik, sekitar 26 juta orang atau sekitar 9,22% dari total penduduk Indonesia masih hidup di bawah garis kemiskinan pada tahun 2020.

Masalah kemiskinan di Indonesia tidak hanya terkait dengan faktor ekonomi, tetapi juga faktor sosial, budaya, dan politik. Salah satu akar masalah kemiskinan adalah ketimpangan pendapatan dan akses terhadap sumber daya yang ada. Di Indonesia, penghasilan dan aset yang dimiliki oleh sebagian kecil orang sangat besar, sementara sebagian besar penduduk hidup di bawah garis kemiskinan.

Selain itu, faktor lain yang mempengaruhi kemiskinan di Indonesia adalah kurangnya akses ke pendidikan yang berkualitas, kesehatan, dan pekerjaan yang layak. Anak-anak dari keluarga miskin sering kali terpaksa putus sekolah untuk membantu orang tua mencari nafkah, dan mereka cenderung tidak memiliki kesempatan yang sama untuk mendapatkan pekerjaan yang layak di masa depan.

Tidak hanya itu, kondisi geografis yang kurang menguntungkan seperti daerah yang terisolasi dan tidak terjangkau oleh layanan dasar seperti listrik, air bersih, dan sanitasi, juga menjadi faktor yang memperburuk kemiskinan di Indonesia. Kondisi ini membuat masyarakat sulit untuk memperoleh pendidikan yang layak, kesehatan yang memadai, dan pekerjaan yang menjanjikan.

Untuk mengatasi masalah kemiskinan, pemerintah Indonesia telah memperkenalkan berbagai program dan kebijakan seperti Program Keluarga Harapan, Kartu Prakerja, dan Dana Desa. Namun, program dan kebijakan ini masih belum dapat menyelesaikan masalah kemiskinan secara menyeluruh. Diperlukan upaya lebih besar dan sinergi antara pemerintah, masyarakat, dan sektor swasta untuk menciptakan kesempatan yang lebih adil dan mengurangi kesenjangan sosial.

Dalam rangka memperbaiki situasi dan mengentaskan kemiskinan di Indonesia, diperlukan upaya yang holistik dan berkelanjutan, tidak hanya berfokus pada aspek ekonomi, tetapi juga sosial, budaya, dan politik. Masalah kemiskinan di Indonesia adalah masalah yang kompleks dan perlu diatasi dengan strategi yang terkoordinasi dan terintegrasi, serta dukungan dari semua pihak.

 [ ا MH ]

Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik

Alif MH Media    February 21, 2023    Comment   

Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik

Teknik Pelatihan HIIT: Cara Baru dan Efektif Membakar Lemak dan Meningkatkan Kondisi Fisik

Indonesia, AlifMH.info - Teknik pelatihan High Intensity Interval Training (HIIT) semakin populer di kalangan pecinta olahraga. HIIT adalah latihan intensitas tinggi yang menggabungkan gerakan cepat dan intens dengan waktu istirahat singkat. Teknik ini diklaim dapat membakar lemak dan meningkatkan kondisi fisik secara efektif dalam waktu singkat.

Dalam sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Sports Science and Medicine, HIIT terbukti lebih efektif dalam membakar lemak daripada latihan aerobik konvensional. Para peneliti juga menemukan bahwa HIIT dapat meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru, serta meningkatkan sensitivitas insulin pada tubuh.

Teknik pelatihan HIIT dapat dilakukan dengan berbagai macam gerakan seperti squat jump, lunge jump, push up, burpee, dan lain sebagainya. Latihan dilakukan dalam waktu singkat, biasanya hanya 20-30 detik per gerakan, diikuti dengan waktu istirahat singkat sebelum dilanjutkan dengan gerakan berikutnya.

Meskipun HIIT terbukti efektif, namun teknik ini tidak cocok untuk semua orang. Orang dengan kondisi medis tertentu seperti masalah jantung atau diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba teknik pelatihan ini.

Bagi mereka yang ingin mencoba teknik pelatihan HIIT, sebaiknya memulai dengan intensitas rendah terlebih dahulu dan bertahap meningkatkan intensitasnya. Hal ini dapat membantu tubuh beradaptasi dan mengurangi risiko cedera.

Dengan teknik pelatihan HIIT yang semakin populer, banyak gym dan pelatih pribadi yang menawarkan latihan ini. Namun, teknik pelatihan ini juga dapat dilakukan di rumah dengan panduan dan latihan video yang tersedia secara online.

Dalam rangka meningkatkan kondisi fisik dan membakar lemak, teknik pelatihan HIIT menjadi alternatif yang efektif dan menarik bagi mereka yang ingin mencoba sesuatu yang baru dalam program latihan mereka.

[ ا MH ]

Pangdam I/BB: Baksos dan Donor Darah di HUT Ke-77 Ini untuk Membantu Kesulitan Rakyat

Alif MH Media    September 28, 2022    Comment   

Pangdam I/BB: Baksos dan Donor Darah di HUT Ke-77 Ini untuk Membantu Kesulitan Rakyat

Kegiatan Baksos dan Donor Darah pada Acara HUT Ke-77 TNI Tahun 2022

Medan, AlifMH.info - Akibat pandemi Covid-19 dalam dua tahun terakhir, pelaksanaan HUT TNI terpaksa dilakukan secara terbatas. Namun di 2022 ini, perayaan HUT ke-77 TNI dipastikan dilaksanakan secara terbuka dengan melibatkan berbagai komponen, sehingga manfaatnya bisa langsung membantu kesulitan rakyat di sekitar.

Hal ini disampaikan Pangdam I/BB, Mayjen TNI Achmad Daniel Chardin, SE, MSi, saat membuka secara resmi kegiatan Baksos dan Donor Darah dalam rangka HUT Ke-77 TNI Tahun 2022 di Lapangan Benteng Medan, Rabu (28/9/2022).

"Dalam kegiatan baksos ini, kita membagikan 300 paket sembako kepada masyarakat kurang mampu, donor darah dengan target 500 kantong, serta pembagian kursi roda kepada penyandang disabilitas," ucap Pangdam.

Pangdam berharap, kegiatan ini dapat berkelanjutan, sehingga bisa membantu masyarakat yang membutuhkan, meningkatkan rasa kebersamaan dan mempererat silaturahmi TNI dengan seluruh lapisan masyarakat dan komponen bangsa lainnya, serta memberikan manfaat kepada semua. 

Sementara itu, Kapendam I/BB, Letkol Inf Rico J Siagian, S.Sos, menambahkan, dalam rangkaian HUT ke-77 TNI ini, berbagai kegiatan lain juga digelar. Seperti upacara puncak di Lapangan Astaka Jl Pancing pada 5 Oktober 2022, Fun Run dengan peserta anak sekolah, atlet dan warga masyarakat, serta Expo alutsita TNI dan produk UMKM dari dinas terkait di Sumut, Sumbar, Riau dan Kepri yang kegiatannya digelar di Lapangan Benteng Medan dari 16-21 Oktober 2022.

"Seluruh rangkaian kegiatan ini adalah sebagai wujud TNI hadir di tengah-tengah masyarakat untuk senantiasa dapat mengatasi kesulitan yang dialami di masa damai dengan menjadi tauladan yang baik, sehingga bisa dicontoh oleh masyarakat dengan mengadakan kegiatan-kegiatan positif untuk memberikan kontribusi pada pembangunan bangsa," jelas Letkol Inf Rico.

Di kesempatan yang sama, lanjut Letkol Rico, Pangdam I/BB bersama Kapoldasu, Danlantamal I Belawan (diwakili), Komandan Kosek I, serta Kabindasu  juga melepas Konvoi kendaraan  TNI ( sepeda motor dan truk) yang membawa  bantuan sembako untuk dibagikan kepada warga masyarakat, serta melakukan donor darah bersama Prajurit dan anggota Dharma Pertiwi Daerah "A".

Tampak hadir di acara, Kasdam I/BB, Kajati, Kadilmilti,Kamahmilti,Wakapoldasu, Danlanud Soewondo, para PJU TNI wilayah Medan, serta para pengurus Lions Club wilayah Medan.

[ ا MF ]

Ajari Hidup Sehat, Satgas Pamtas Yonif 711/Rks Edukasi Anak-anak SD Ampas

Alif MH Media    August 30, 2022    Comment   

Ajari Hidup Sehat, Satgas Pamtas Yonif 711/Rks Edukasi Anak-anak SD Ampas

Satgas Pamtas Yonif 711/Rks Edukasi Anak-anak SD Ampas

Keerom, AlifMH.info - Menanamkan pola hidup sehat sejak dini dan memberikan motivasi belajar untuk anak-anak, Satgas Pamtas RI-PNG Yonif 711/Rks menggelar edukasi cara mencuci tangan mengunakan sabun dan membagikan buku dan tas kepada Anak-anak SD Inpres di Kampung Ampas, Distrik Arso Timur, Kabupaten Keerom, Papua, Senin (29/08/2022).

Hal tersebut disampaikan Danpos Ampas Satgas Pamtas RI-PNG Yonif 711/Rks Letda Inf Harys Setyawan dalam keterangannya.

Danpos mengungkapkan kegiatan tersebut merupakan salah satu upaya Satgas Pamtas RI-PNG Yonif 711/Rks untuk menjaga kesehatan warga terutama anak-anak sekolah sebagai generasi muda bangsa agar membiasakan pola hidup sehat dan bersih.

Kegiatan itu diawali dengan penjelasan dari Prajutit Satgas tentang tata cara mencuci tangan pakai sabun, kemudian anak-anak SD langsung untuk mempraktekkannya, nampak suasana seru dan ceria ketika para Prajurit Satgas mengajarkan cuci tangan menggunakan sabun kepada anak-anak.

"Kami Satgas mengajarkan tata cara dan langkah-langkah mencuci tangan yang baik dan benar menggunakan sabun dan dibilas dengan air mengalir kepada anak-anak SD Inpres Kampung Ampas," ucap Danpos Ampas Satgas Pamtas RI-PNG Yonif 711/Rks Letda Inf Harys Setyawan.

"Kegiatan edukasi cara mencuci tangan ini merupakan salah satu wujud perhatian dan kepedulian Satgas terhadap Kesehatan anak-anak di Papua, sekaligus mendukung program Pemerintah Daerah setempat di bidang kesehatan," tambah Danpos.

Selain mengajarkan mencuci tangan, disela-sela kegiatan anggota Satgas Pos Ampas juga memberikan bantuan tas dan buku tulis kepada Anak-anak SD Inpres Kampung Ampas.

"Kegiatan ini sebagai wujud kepedulian kami terhadap dunia pendidikan, agar anak-anak khususnya di daerah Papua ini rajin dan semangat untuk belajar untuk mencapai cita-citanya yang diinginkan, '' tutur Letda Inf Harys.

Danpos berharap, edukasi  dapat bermanfaat bagi anak-anak tentang pentingnya menjaga kebersihan dan memberikan motivasi agar lebih giat lagi dalam belajar.

Sementara itu, Bapak Alosius (34) selaku salah satu Guru SD Inpres Kampung Ampas mengungkapkan berterimakasih kepada Prajurit Satgas Pamtas Yonif 711/Rks, yang telah mengajarkan murid murid tentang pola hidup sehat melalui cara cuci tangan pakai sabun yang benar, dan juga memberikan bantuan kepada Anak-anak.

“Terima kasih TNI Pos Ampas yang telah mengajarkan hal baik kepada anak-anak kami, semoga apa yang Bapak-bapak TNI lakukan bisa bermanfaat dan menjadi ladang pahala amin, '' Alosius.

[ ا MF ]

Satgas Pamtas RI-Malaysia Yonif 645/Gty Bantu Layanan Posyandu Balita di Perbatasan Kalimantan Barat

Alif MH Media    July 21, 2022    Comment   

Satgas Pamtas RI-Malaysia Yonif 645/Gty Bantu Layanan Posyandu Balita di Perbatasan Kalimantan Barat

Satgas Pamtas RI-Malaysia Yonif 645/Gty Bantu Layanan Posyandu Balita

Sambas, AlifMH.info − Prajurit TNI Pos Temajuk Satgas Pamtas RI-MLY Yonif 645/Gty bersama Puskesmas Temajuk mengadakan  pos pelayanan terpadu (posyandu) dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan balita di Dsn. Sempadan Ds. Temajuk Kec. Paloh, Sambas. Rabu, (20-07-2022).

"Kesehatan anak balita menjadi kepedulian utama bagi pemerintah mendapat penanganan sebagai generasi penerus bangsa Indonesia," kata Dansatgas Pamtas RI-MLY Yonif 645/Gty Letkol Inf Hudallah, S.H dalam rilisnya di Pos Gabma Kotis Entikong Kab. Sanggau.

Ia mengatakan kesehatan balita menjadi kepedulian utama bagi pemerintah untuk mendapat penanganan.

"Sehingga dibutuhkan perhatian khusus bagi balita agar kesehatan mereka dapat terjamin, yang dilakukan dengan memelihara dan meningkatkan derajat kesehatan anak dalam bentuk pencegahan penyakit, pengobatan penyakit, dan pemulihan kesehatan ibu dan anak," ujar Dansatgas

Salah satu upaya yang dapat dilakukan personel Satgas Pamtas Yonif 645/Gty mendukung program pemerintah itu, menurutnya yakni dengan memberikan perhatian khusus pada balita melalui program posyandu bagi ibu hamil dan balita yang berada di wilayah perbatasan RI-MLY.

Beliau juga menambahkan posyandu memiliki peran sangat penting mampu membantu mendekatkan pelayanan kesehatan kepada masyarakat.

"Posyandu juga memberdayakan para ibu untuk dapat memberikan perhatian lebih terhadap kesehatan anak dan pola konsumsi keluarga," imbuhnya.

Dalam kegiatan posyandu di Puskesmas Temajuk pihaknya telah menyiapkan vitamin dan suplemen penambah darah bagi sang ibu, kemudian untuk anak diberikan vitamin A serta imunisasi DPT.

"Pada kegiatan ini kami menurunkan personel kesehatan Pos Temajuk untuk membantu dalam pelaksanaannya. Semoga dengan kehadiran Satgas Pamtas Yonif 645/Gty dalam kegiatan posyandu ini juga sekaligus dapat mempererat hubungan TNI dengan masyarakat perbatasan,” tutup Dansatgas.

[ ا MF ]